現如今，人們的生活水平逐漸提高，但隨之而來的是生活壓力也日益增加，會令人心浮氣躁，俗話說得好，身體是的本錢。今天，魯網小編就為大家尋覓到寧波 的幾家專業瑜伽會所，讓大家在舒適的環境里，通過專業瑜伽導師指導，在改善身體素質的同時，得到心靈的歸屬與寧靜。
【商卡排毒瑜伽宜忌】宜清早，保持空腹，瑜伽冥想、熱身后進行練習。忌，患有心臟病、胃潰瘍和十二指腸潰瘍以及腎功能不全者(包括患有腎炎)應避免做商卡潔腸。高血壓患者不建議使用鹽水，高血壓患者要提前告知教練，在教練指導下進行。
