瑜伽作為一種能夠聚集能量，喚醒覺知的運動，已經(jīng)被越來越多的人們青睞。那么你還在等什么呢？快和小編一道來挑選適合自己的瑜伽教練吧！相信在杭州總有那么一群人和您一樣追求生活的質(zhì)量，順從自己的內(nèi)心。
機構(gòu)簡介：
一、學(xué)校簡介：杭州5+舞 舞蹈培訓(xùn)學(xué)校是以舞蹈培訓(xùn)為中心的專業(yè)舞蹈培訓(xùn)學(xué)校，先進的教學(xué)理念，為您打造零基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)方案，針對不同年齡、不同學(xué)習(xí)目標(biāo)的受眾群體，制定與學(xué)員相適應(yīng)的教學(xué)方案，不浪費時間！
機構(gòu)簡介：
唯美瑜伽關(guān)于我們唯美瑜伽館占地面積200個平方，是一家有規(guī)模的專業(yè)瑜伽館，環(huán)境清潔雅致，適合靜心，專業(yè)的瑜伽練習(xí)。這里擁有眾多優(yōu)秀教練，不僅專業(yè)資格過硬，而且課程教師都非常耐心，讓您在學(xué)習(xí)的過程中體會
機構(gòu)簡介：
蘇瑪瑜伽核心優(yōu)勢杭州蕭山區(qū)長達9年半的三家老店，以瑜伽為主題的瑜友專屬會館。讓你真正感受到專業(yè)、純粹、系統(tǒng)、經(jīng)典瑜伽師資團隊雄厚10位瑜伽教練。分別每位師資都是9年教學(xué)以上經(jīng)驗。蘇瑪瑜伽機構(gòu)簡介杭州蕭
機構(gòu)簡介：
嬋悅瑜伽，一家精心打造的高級私人瑜伽會館，館內(nèi)擁有2000平定制空間，6大高配置功能性教室，資深教練團隊，累計數(shù)十年瑜伽教習(xí)經(jīng)驗，精通各類課程。我們的服務(wù)涵蓋教練培訓(xùn)、心靈療愈、孕產(chǎn)修復(fù)、纖體塑形、瑜
上過課了，感覺挺好的
已經(jīng)上課了，教學(xué)不錯，挺滿意的
和朋友兩個人去學(xué)習(xí)的 聽說口碑不錯就報名了 還需要再上課看看效果
都挺好的，之前的課程學(xué)完了，現(xiàn)在沒時間沒去
【熱瑜伽練習(xí)注意事項】熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴(yán)格，練習(xí)者要在38℃-42℃的高溫環(huán)境下練習(xí)26個基本姿勢，基本上10分鐘后就會 大汗淋漓。如患有動脈硬化、膽固醇過高、血壓不正常，日常的高溫瑜珈能舒緩這些問題。熱瑜伽對于減肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比較流行的創(chuàng)新練習(xí)方法。
