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少兒籃球介紹—國際化的教練和課程研發團隊,為4—16歲的少兒提供專業的籃球教,訓、測、賽環環相扣,鍛煉孩子的領導力和創造力,每次投進籃筐都助長孩子的自信!
技能提升————
①熟悉球性,逐步培養籃球意識。
②掌握籃球基礎技術動作和專項腳步,如:左右手運球、雙手胸前傳球、側滑步、攻擊步、后撤步等。
③在強化籃球技術動作的基礎上,讓學員正確自如的組合發揮各種專項技術。
④通過技術組合,配合團隊對抗訓練,養成學員良好的對抗與比賽意識。
體能提升一
⑤培養孩子協調性、靈敏性、平衡性、柔性等,促進大腦認知發育,開發運動潛能。
⑥使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經、心理等均衡發展,重點培養孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態
⑦著重培養孩子的心肺功能、相對力量以及核心肌群的力量,為形體發育敏感期打下良好基礎。
素質提升————
①培養運動興趣,建立規則意識、團隊意識。
②培養孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神。
③樹立正確的價值以及磨練堅持不懈的意志力。
階段性教學大綱————
①學期課表
春、秋季課表,為學員提供一個長周期的循環進階學習;寒暑假通過集訓課、訓練營等,為學員提供一個靈活的運動時間。
②階梯訓練計劃
每6—8周為一個單元,每個單元訓、賽、測,環環相扣,助力學員全方位的成長。
1)訓練課一一標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、 HappyTime 、至拉伸,科學訓練。
2)技能測試課——籃球技術測試,綜合提現學員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升,并以數據形式記錄學員成長。
3)體能測試課一一參考國家標準,優選好的測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔、協調、身體平衡等能力。
4)比賽課一一專業比賽計分系統支持,球隊分組 PK ,讓學員體驗實戰訓練
5)專項體能課一一籃球專項體能課程內容,提升核心力量、爆發力增長、速度、靈敏協調等。



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樊*生
2024.09.30該機構的課程實用性強,內容豐富,學習過程令人滿意,收獲頗豐。
報名課程:少兒/青少年籃球培
報名學費: ¥1000
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葛*菲
2024.05.20教練專業認真,一絲不茍
報名課程:少兒籃球對抗/比賽訓練
報名學費: ¥10880
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城市傳奇資深顧問張老師
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