禪林十年教學經驗，針對0基礎或有一定瑜伽基礎并準備從事本行業者，或喜歡瑜伽想深入系統學習者。除了體式的學習以外，另有理論知識、肌肉解剖學、特色課程、教練口令手勢和實踐等主教練必修課程的學習；禪林除了注重知識人才的培養，更注重瑜伽理念和意識的培養，讓你在短期成為一名優秀的瑜伽教練，讓瑜伽成為一種生活方式；學校承諾，可終身免費進修；教練專攻班頒發的是國際瑜伽?舞蹈資質認證協會的證書（需考試合格，提供免費補考）。表現優秀者可加入禪林團隊或推薦工作（需參加考試）。

培訓內容：理論知識【瑜伽的起源與發展、瑜伽經、瑜伽哲學、瑜伽解剖學、瑜伽的唱誦、哈他瑜伽的六業、人體的構成（人體八大系統、人體的化學組成、血液、肌肉、人體骨骼、大腦）、三脈七輪、瑜伽與飲食等】 實踐課程（體式、呼吸控制法、冥想、清潔法、瑜伽收束法、瑜伽調息法、瑜伽契合法等） 如何編排會員課程 實踐。