空手道亦稱空手， 是發源于琉球王國（今琉球群島）， 由多種武術構成的系統。其前身是古代琉球武術“手”， 融合了傳入的中國武術后， 被琉球人尊稱為“唐手”。（日本大正年間）傳入日本， 受其傳統格斗術影響，成為“空手道”。 

二戰之后在全世界廣泛傳播。空手道中包含踢、打、摔、拿、 投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術， 一些流派中還練習武器術。

學習空手道有以下的好處：

讓孩子擁有健康的身體

空手道是一項拳腳并用的有氧運動。在少兒成長階段學習空手道，通過科學有效的訓練，能夠極大的促進身體的生長，提升孩子的身體素質，增強免疫力。

磨練意志的好方法

現在的孩子在家都是小皇帝，許多父母都非常的溺愛孩子，設想如果我們不能讓孩子在建立心智的階段，養成良好的行為習慣，這將決定孩子未來的人生之路的走向，教育無小事，細節決定未來。

空手道的每一項訓練都要求學員具備勇氣和自我挑戰精神，在遇到挫折和困難時，勇敢的戰勝自我，例如戰勝傷痛，疲倦，懶惰，害怕，畏懼等等弱點，而在教練和隊友的鼓勵下，勝利之后獲得的成就感，是其他體育運動所不具備的。

一旦建立了自信和勇氣，孩子在日后的生活中，將視困難為挑戰，視挫折為動力，這種堅韌的意志品質，就是孩子一生的財富！

性格的改善

許多父母送孩子去學習空手道，鍛煉身體是第1需求，其次就是希望孩子的性格能夠得到改善，比如過于內向，不喜歡說話，朋友少，其實家長們不知道，空手道對于那些過于活潑好動又頑皮的孩子，也有非常大的改善作用！

一般新來的孩子，教練都會幫助他（她）融入這個集體。在上課期間，教練也會通過鼓勵和表揚等方式來激發內向孩子的自信和勇氣，而對于那些頑皮的孩子，在以嚴格訓練遵守紀律為基本守則的空手道課堂，是不允許淘氣的孩子過渡展現的，教練也將通過適度的言語教導和贊賞，來使得頑皮的孩子更具領導力和組織能力，可以更好的發揮活潑孩子的天性，讓他走向正軌，成為受歡迎的小伙伴。

啟發智力

空手道的練習不單單是骨骼肌肉的收縮，而且還有空間感知、經驗導向、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利于發展孩子的空間轉換、形體感知等右腦功能，能夠提高形象思維和創造力。

禮始禮終

空手道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。而日常訓練中的每次運用，都是鍛煉孩子，時刻記著禮節，并且運用到生活中去，做個知禮節的人。