適當?shù)胤趴兆约海P坐在舒適的地墊上，聆聽著空靈的音樂，與自己的身體與心靈對話。一吐一吸中，吐出內(nèi)心的怨氣與惡氣，吸入新鮮的氧氣，將整個身體處于一個向上的正循環(huán)中。沒錯，這就是瑜伽。下面，小編為大家推薦蘇州幾家口碑不錯的瑜伽館，希望能幫到大家。
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【環(huán)境】環(huán)境很不錯，干凈整潔，吃東西很方便 【交通】交通便利，一號線火車南站下車很近就到 【師資】老師細心資深，講課詳細 【服務】比較熱情，挺好 【效果】老師講的比較仔細，容易吸收 【選擇理由】環(huán)境和師資很重要，也比較權威，口碑很好
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【密宗瑜伽詳解】密宗瑜伽：國外稱怛特羅(Tantra)瑜伽;也稱咒乘(Mantra-Yana)、持明乘(Vidya-dhara-yana)、密乘(Esoteric-yana)、果乘(Phala-yana)、金剛乘(Vajra-yana)。是公元7世紀到12世紀以后印度大乘佛教一部分派別與婆羅門教相結(jié)合的產(chǎn)物。
