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專業舞蹈培訓機構
博藍舞蹈藝術中心以“專業、精細、品質、卓越、快樂、成長”為理念,成立于2011年。針對不同年齡群體制定教學方案,堅持博藍一貫的教學作風,堅持人性化教學,學員配合教師,在一定時間里掌握并讓學生了解各個舞蹈的風格特色。如芭蕾舞的高端大氣,古典舞的內斂韻味,民族舞的熱情洋溢等等,通過學習培養學員的自信氣質和修養情操。基礎學員方可報名,環境優雅,小班授課,提高顯著明星師資和老師畢業于北方民族大學舞蹈專業,20余年舞蹈生涯,十年代課經驗擅長編創,作品參賽多次獲得金獎、編創獎及優秀指導獎,2015年當選山西十佳優秀指導教師培訓出的高考生分別……杭州師范 沈陽音樂 四川音樂 山西大學?達錄取*校區歷程成立于2011年2012年被選為IDHF國際舞蹈家聯合會員2013年被選為香港少兒*星聯盟合作單位2014年被選為新加坡、韓國藝術交流館人才選拔基地2015年被選為cctv戰略合作單位,中國舞考級直屬考點2016年被選為舞蹈世家、較受歡迎舞蹈機構2018年被選為人才培養基地獲獎情況2011年? 舞蹈《喊叫水》獲全國回族舞蹈大賽 特別大獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《穆斯林少女》獲全國回族舞蹈大賽 二等獎2012年 舞蹈《星月璀璨》獲第八屆全國荷花杯舞蹈大賽一等獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《爵士芭蕾》獲中國舞蹈大賽金獎2013年 舞蹈《海上遇險記》獲山西電視舞蹈大賽金獎? ? ? ? ? ? ?獲蒲公英杯二等獎? ? ? ? ? ? ?獲小荷花杯金獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《宇宙暢想》獲蒲公英杯三等獎? ? ? ? ? ? ?舞蹈《工地那點事》獲獲山西電視舞蹈大賽金獎? ? ? ? ? ? ?獲蒲公英杯二等獎2014年 舞蹈《我的芭蕾夢》獲香港搜星大賽金獎2015年 舞蹈《我們的生活多姿多彩》參加山西電視臺春晚演出2016 年 舞蹈《世界那么大我想去看看》獲全國舞蹈大賽金獎及較佳編創獎藝考?系統訓練 基礎課,民舞課考前培訓!才藝展示選舞蹈作品強 化 提 分 根據考生自身優勢打造獨特的創作劇目分享技巧 嚴格根據考試大綱,考場模擬,分享考前秘籍。
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博藍舞蹈資深顧問榮榮老師
舞蹈成就更好的自己
微信號:156******69

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怎么練習有氧健美操.
進行有氧操的前一小時,可以吃些小麥包和蘋果(大約6成飽),保證充足的體力。跳操前要進行充分的熱身運動。跳的過程中,注意動作標準,避免受傷。要隨時補充水分,低血糖的人,也可以喝些葡萄糖或一些運動型飲料。跳有氧操是一個循序漸進的過程,初學者不宜盲目嘗試高難度動作,如高踢腿等。在運動結束后,記得做拉伸放松動作,避免出現肌肉酸痛。每次的練習時間以45-60分鐘為宜。
2020年03月23日 429人瀏覽 -
舞蹈動作里扭動脖子的訓練訣竅
如果你不懂如何左右伸脖子,那你就拿手掌放在離耳朵幾厘米處,然后身體保持僵硬的用耳朵去碰你的手掌,而且要用力緊繃全身,因為你的身體如果很隨意的話,它會隨著脖子動,這樣效果就沒了。
2020年01月27日 369人瀏覽